Comment utiliser le pouvoir de la pensée?

J'avais beau lire partout que la pensée peut nous changer. J'avais dû mal à y croire. J'ai changé d'avis. Halte aux pensées angoissantes! Fini les idées moroses !
Il faut savoir s'autoréguler, se faire des compliments, s'apprécier.

Exercice simple: 

Au réveil, au lieu de se plaindre, de se traîner comme si le poids du monde était sur nos épaules, regardez vous dans un miroir, riez, faites vous des compliments(de vrai),

et dites à voix haute:"quel belle journée qui commence"  

Voyez le côté positif de chaque événement. Et surtout, souriez.  

Je vous conseille La relaxation, l'auto-hypnose.

Pendant cinq minutes, allongez vous, fermez les yeux , videz votre esprit, respirez lentement, imaginez vous dans un endroit agréable, que vous aimez particulièrement et qui vous détendent.

Pour changer de vie, fixez vous des objectifs.   

Et parlez de ces objectifs en terme de résultat (oubliez le mot échec).  

Et dites vous tous les jours, je vais les atteindre. Je suis sûr de moi, j'ai confiance en moi et en mes capacités. Dites vous des phrases positifs.

J'espère que ces conseils vous aideront à changer vos vies pour le meilleur.

Bonne chance à tous.

Comment utiliser le pouvoir du subconscient?

J'ai lu un livre très intéressant de Josph Murphy (Il a écrit une trentaine de livres traduits dans plusieurs langues et de nombreux écrits sur la dynamique de la pensée incluant le mysticisme, l'autosuggestion et le subconscient) la puissance de votre subconscient, un livre qui a changé la vie de plusieurs gens, d'après lui notre esprit est tel un jardin dans lequel nous semons des pensées, impressions, connaissances et croyances. tout ce que nous gravons dans notre subconscient se manifeste dans la réalité concrète; c'est une loi universelle, l'homme s'en prend constamment aux conditions, événements et circonstances plutôt que de regarder en lui-même et de comprendre ainsi qu'il devient (ou qu'il lui arrive) ce qu'il pense tout au long du jour. 

Toujours d'après Murphy, notre santé, notre bonheur et notre prospérité dépendent non point des événements extérieurs ni des actes d'autrui, mais uniquement de la façon dont nous pensons et sentons.

Vous trouverez ci-après un lien pour télécharger gratuitement ce livre, je vous souhaite une bonne lecture.

http://www.editions-homme.com/medias/2/2/ext_9782761929417.pdf

http://boutique.cpositif.com?rfsn=165126.fc33f

Affirmations positives

C'est par des affirmations positives quotidiennes que l'on peut arriver à transformer notre vie. Je vous présente quelques affirmations positives dites par Louise Hay dans son livre Transformez votre vie. Il est bon de répéter le plus souvent possible les affirmations ci dessous afin de reprogrammer notre subconscient avec de nouvelles formes de pensées positives. Les pensées positives mènent toujours au succès et au bonheur , alors pourquoi ne pas commencer dès maintenant à transformer vos pensées négatives en pensées positives. Tout le monde mérite le succès, la santé, l'amour, le bonheur, la joie et la prospérité. La source est illimitée et intarissable, alors ne soyez pas vaniteux puisqu'il y en a assez pour tout le monde.

• J'habite un monde d'amour et d'acceptation.
• La vie m'aime et je suis en sécurité.
• Je parle avec sagesse et discernement.
• Désormais je prends mon corps en charge avec amour.
• Je me réjouis de l'amour que j'ai à donner.
• C'est l'amour qui anime ma vie.
• Je reçois l'amour que je donne.
• Financièrement, je suis toujours à l'aise.
• Je trouve de l'aide partout où je me tourne.
• L'amour inconditionnel c'est simplement un amour qui n'attend rien en retour.
• Les êtres sont comme des fleurs. Chacun à sa beauté propre, chacun s'ouvre et s'épanouit à sa manière et à son rythme.
• Je suis ici pour remplir une mission.
• Toutes mes nouvelles habitudes m'aident de façon positive.
• Aujourd'hui je choisis de dépasser mes limites d'hier. Je suis prêt à m'ouvrir à quelque chose de nouveau.
• Je mets de l'amour dans mon regard et je vois tout clairement.
• Il n'y a pas quelque chose à faire. Il y a quelque chose à savoir.
• Plus je comprends de choses et plus mon univers s'élargit.
• Je me fais toujours confiance.
• La manière dont nous voyons ce qu'il y a à l'extérieur de nous reflète ce qu'il y a en nous.
• Mon corps est un ami et j'en prends soin.
• Je reconnais désormais ma créativité et j'y fais honneur.
• Je me félicite pour les grandes et petites choses que je réalise.
• Décidez de dépasser les limites de votre esprit humain actuel. Oui vous le pouvez.
• Je revendique mon pouvoir et je dépasse toutes mes limites.
• Je ne peux pas me sentir perdu, seul, ou abandonné car je vis au sein de l'Intelligence divine.
• Je suis en paix avec le départ de ceux que j'aime.
• J'aime ce que je pense.
• Je donne à la Vie avec joie et la vie me le donne avec Amour.
• L'amour fait toujours disparaître la douleur.
• Les émotions sont des pensées qui sont actives dans notre corps.
• Je ne suis pas obligé de travailler dur pour mériter un bon salaire.
• Si vous vous aimez vous aurez l'énergie de surmonter rapidement tous les problèmes.
• J'adore les enfants et les enfants m'adorent.
• M'aimer moi-même et les autres me permet de m'épanouir et de vivre au maximum de mes possibilités.
• Je m'aime dans toutes les expériences que je traverse et tout va bien.
• Quand nous sommes prêts à évoluer notre vie s'épanouit de façon merveilleuse.
• Grâce à mes factures, j'affirme ma capacité de payer.
• Je partage mes ressources et mon savoir avec la Vie.
• Je suis financièrement à l'aise.
• Mon corps est en paix, heureux, en bonne santé et moi aussi.
• En élargissant mes horizons, je fais facilement disparaître mes limites.
• Je suis une expression individuelle de la Vie.
• Je peux guérir en toute sécurité.
• Je transforme les leçons à apprendre en partie de plaisir
• Je fais des choix nouveaux, différents, plus positifs, qui me nourrissent de l'intérieur.
• Ma maison et mon cœur sont des lieux de paix et de bonté.
• La seule chose que vous pouvez vraiment maîtriser c'est ce que vous pensez au moment présent. Vous avez tout pouvoir sur votre pensée du moment.
• Je me crée avec amour une santé parfaite.
• La sagesse que je cherche se trouve en moi.
• Je mérite ce que la Vie a de mieux à m'offrir.

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